對于香格里拉自助餐，個人體驗并不是特別滿意，大部分菜品感覺偏生冷。不過，如果你偏好一些較為生冷的食物，這里倒也是一個不錯的選擇。對于追求熱食的朋友們，可能需要多加留意。相比之下，我對金源自助餐更有好感。尤其是在炒飯方面，金源的炒飯非常出色，口感豐富，味道誘人。如果你也是炒飯愛好者，不妨一試。當然，每個人的口味偏好不同，對于香格里拉自助餐和金源自助餐，可能會有不同的看法。如果你正在尋找性價比高的選擇，或是想要嘗試更多種類的食物，金源自助餐可能是一個更好的選擇。值得注意的是，自助餐的價格會根據不同的餐廳、不同的時間和季節有所變化。具體到一個人的花費，可能會受到你選擇的食物種類和數量的影響。一般來說，價格區間可能在100元至200元人民幣之間。為了獲得更準確的價格信息，建議直接聯系餐廳或查看官方網站。這樣可以確保你獲取到最新的價格和服務信息。總之，選擇哪家自助餐，關鍵還是看你的個人喜好。希望這些建議對你有所幫助。