1. 打羽毛球時，由于擊球姿勢不正確或熱身不足，可能導致上肢手腕、肘和肩部受傷。2. 肩部撞擊癥：頻繁的揮拍動作可能引發肩關節的慢性疼痛綜合征。臨床表現為肩關節主動外展時疼痛，而被動活動時減輕或消失。急性發作時應進行局部封閉治療，并隨后進行適當活動以防粘連。3. 髖臼撞擊綜合征：在飛奔救球時，股骨頭與髖臼的猛烈撞擊可能導致這種損傷。其特點是屈曲髖關節時疼痛，若未及時修復，可能導致關節內部嚴重問題。4. 軟骨撕裂：打反手球時，手腕部的三角軟骨盤容易受到旋轉和碾擠的損傷。5. 肩部損傷：頻繁的殺球動作可能導致肩關節受傷，如盂唇軟骨撕裂、關節囊增厚和肩部撞擊癥等。6. 高爾夫肘：抽球過猛可能導致肱骨內上髁炎，即“高爾夫肘”，這是屈肌起點處的慢性損傷性炎癥，常見于喜歡正手抽球的球員。