離子燙的效果確實比柔順更好，但對頭發的傷害也更大。柔順主要通過增加頭發的蓬松感，使頭發看起來更加自然，而離子燙則是讓頭發變得更為順滑，貼近頭皮。使用離子燙需要的時間更長，大約需要3到4小時，而柔順只需要1小時左右。離子燙和柔順的制作步驟也有很大不同。離子燙需要先對頭發進行軟化處理，然后用夾板將頭發原有的鱗片結構破壞，從而達到讓頭發變得更為扁平的效果。而柔順則不需要破壞頭發的鱗片結構，只需通過化學手段使頭發變得更為順滑。從效果來看，離子燙能夠讓頭發一根根變得像針一樣直，而柔順則只是讓頭發顯得自然直。因此，如果你追求極致的順滑效果，可以選擇離子燙。但如果你更注重頭發的健康和自然感，那么柔順會是一個更好的選擇。綜上所述，離子燙和柔順各有優缺點。離子燙能讓頭發變得極為順滑，但對頭發的傷害也更大；而柔順則更注重頭發的自然和健康，但順滑度不如離子燙。選擇哪種方法，需要根據個人的需求和頭發狀況來決定。