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單盤能打通七經八脈嗎

導讀不能。只有雙盤才能打通筋脈,單盤不可以,只能算靜坐。在雙盤的情況下,內氣的通道,就是筋脈,會形成封閉的循環系統,這樣氣不會外露,至少漏的少,逐漸打通筋脈,在身體內循環往復,全通了就進入絕對健康狀態。

不能。只有雙盤才能打通筋脈,單盤不可以,只能算靜坐。在雙盤的情況下,內氣的通道,就是筋脈,會形成封閉的循環系統,這樣氣不會外露,至少漏的少,逐漸打通筋脈,在身體內循環往復,全通了就進入絕對健康狀態。

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