蘋果蜜和土蜂蜜各有所長,都含有多種營養物質,食用后都對身體有好處,選擇適合的食用即可。蜂蜜可以分為中蜂蜜和意蜂蜜,土蜂蜜是指中蜂采集釀造的蜂蜜,即中蜂蜜,而蘋果蜜通常為意蜂蜜。有些人對土蜂蜜情有獨鐘,但是在都是成熟蜜的前提下,二者其實沒有高下之分。
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