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當前位置：首頁資訊一天消耗1800千卡是什么概念

一天消耗1800千卡是什么概念

導讀1.在平靜狀態下，這相當于人一天內靜息狀態消耗的卡路里數量。2.一般來說，男性每天消耗的卡路里數量是2400到2700千卡，女性每天消耗的卡路里數量是2100到2300千卡。因此，一天消耗1800千卡對于男性來說稍微偏低，對于女性來說則比較接近平均水平。總的來說，一個人每天的能量消耗量是根據他的年齡、性別、體重、身高、體型、日常活動量、氣候環境等多種因素來決定的。

一天消耗1800千卡的概念是：1. 在平靜狀態下，這相當于人一天內靜息狀態消耗的卡路里數量。2. 一般來說，男性每天消耗的卡路里數量是2400到2700千卡，女性每天消耗的卡路里數量是2100到2300千卡。因此，一天消耗1800千卡對于男性來說稍微偏低，對于女性來說則比較接近平均水平。總的來說，一個人每天的能量消耗量是根據他的年齡、性別、體重、身高、體型、日常活動量、氣候環境等多種因素來決定的。

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