該情況可通過系統設置、通過顯卡控制面板調整、通過顯示器物理按鈕調節。1、通過系統設置對于帶有亮度調節功能的顯示器：使用操作中心：點擊任務欄右下角的通知中心（通知中心圖標可能是一個小喇叭、一個日歷或一個感嘆號），然后在彈出的面板中尋找并點擊“顯示設置”圖標（類似于一個太陽形狀）。在“顯示”設置頁面中找到“亮度和色溫”部分，滑動亮度條即可調整屏幕亮度。快捷鍵調整：若您的鍵盤上有特定的亮度調節鍵，直接按相應的鍵組合來調低亮度。2、通過顯卡控制面板調整如果您的計算機是通過獨立顯卡連接顯示器的，可以打開NVIDIA控制面板或AMD Radeon設置，或者Intel顯卡控制面板，在其中找到與顯示器相關的設置選項，進行亮度調節。3、通過顯示器物理按鈕調節對于大部分臺式電腦顯示器，可以直接在顯示器機身上的物理按鍵上查找亮度或對比度調整選項，通過顯示器自帶的菜單進行手動調整。