差不多所有類型的頸椎病都是藥物還有康復儀器進行一起治療。保守治療主要以對癥治療為主，可以口服藥物，中藥西藥或中成藥都可以，包括針灸理療和中藥熱敷。對于病情重一點的，可以用微創的方式進行治療，減輕間盤的突出程度。再嚴重一些，就需要做開放的手術治療。頸椎病自我療法大全1、保持良好坐姿糾正改善工作中的不良習慣性體位 不良的工作體位，不僅影響治療效果，而且是本病發生、發展與復發的主要原因之一，放必須引起重視。故此類工作人員應定期或及時糾正頭頸部的不良體位，其時間間隔不應超過半小時，并且做一些領部保健操，使頸椎各方向得以活動及休息。并且注意要改變自己不良的讀書、寫字或工作的姿勢。辦公室人員：正確的坐姿應該是頸、腰、背挺直，下頜回縮，眼睛平視前方，肩部放松，肘關節屈曲90度，給予前臂和手腕足夠的支持，髖、膝關節保持屈曲90度及雙足平放于地面。?2、選對枕頭，舒適睡眠改善與調整睡眠狀態睡眠姿勢不當，不僅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加劇頸椎病。因此注意改善與調整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等，則可起到預防及治療作用。枕頭的高低應以仰臥時頸不過屈，側臥時無側屈為宜，枕頭以放置在枕頸部后方為好，這樣可以維持頭頸部生理曲線，使椎節內外處于平衡放松狀態。或者挑一個薄、軟的枕頭，豎放，三分之一向上疊，頭部位于三分之二處，此法也能改變頭頸部的生理曲線。3、自我牽引療法這是一項可立即見效的措施。如你突然感到頸部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛時，可將雙手十字合攏交叉，將其舉過頭頂置于枕頸部，之后將頭后仰，雙手逐漸用力向頭方向牽引5～10秒鐘，如此連續3～4次即可起到緩解椎間隙壓力的作用。其原理是利用雙手向上牽引之力，使頸椎間隙李開，使后突之髓核有可能還納，也可改變頸椎關節列線而起到緩解癥狀之作用。4、頸椎牽引治療可用市面出售的或自制的四頭帶進行牽引，可坐位也可臥位牽引，牽引重量一般為1.5～6公斤，可根據情況自己選擇，若有時間則可較輕一點長時間牽引(30分鐘以上)，若時間緊張可以大重量短時間牽引，牽引時注意頸部和身體縱軸相一致，不要扭轉或過伸、過屈。每工作1個小時適當休息活動工作1小時左右，應起身活動一下，尤其是頭頸肩部，以放松緊張的肌肉和關節。站在窗前抬頭遠眺，利于頸椎的保健。