首先你先理一下思路：

a.你遇上了你從未想過的，或者是想到過但從未考慮會遇到的問題，與你一貫的想法做法有沖突，你感到很痛苦；

b.你的理智上認為能夠理解這種情況，但你的情感上尚無法接受這件事。這種矛盾的感覺也讓你非常難受。

c.這種情況讓你不知所措，你覺得你應該是喜歡這個姑娘的，但你無法面對她的過去。

痛苦的根源：

a.你認為自己非常自律，潛意識里，你認為你喜歡的人也應該如此。所以你之前交往的女友你都會了解她們的過往，并且自己也能堅守底線。從某種程度上來說，你默認一個反向論證，也就是你無法認可有過性經驗的女孩子，哪怕她們是被坑被迫，更別說是來自正常戀愛的經驗了。所謂處女情結是在這里。

b.另一方面你的理智又在批評你這種情結，認為自己不應該因為這件事把這個女孩推開。

所以你痛苦的根源不是這個姑娘，也不是處女情結，而是你自己的理智與情感無法統一，你的自我矛盾讓你痛苦。

這種情況可能需要結合以下幾點考慮：

a.你需要承認自己有處女情結，至少你的情感就是如此。你不能因為理智不認可就不承認這種情緒的存在。至少你知道你不高興，感覺憤怒或者委屈或者焦慮，都是這種情感的直接表現。

b.上面是你現在的情況，之后的情況有兩種，一種是你想通了，一種是你沒想通。想通了，就知道怎么做了，分開或者在一起都是想通之后很容易做的選擇。一種是你沒想通，沒想通就會很糾結，不但你自己很糾結還是影響到對方，你的痛苦會令她也很痛苦，本來對她來說已經是過去的事情，到了你這里變成痛苦的現在進行時，她不能選擇她的過去，但她應該選擇她的將來。如果這種情況變成相互傷害，在一起又有什么意義呢？

所以你現在的情況是：認清自己，換位思考，考慮一下未來，應該會有對雙方來說更好的選擇。