空手道屬于傳統(tǒng)武術(shù)，無論什么流派都以較低的姿勢為練習(xí)型，最為基礎(chǔ)的前屈立和三站立為基本移動型，入門都要掌握好正拳，前踢和四種防御手型。如果有條件可以找一家道館訓(xùn)練，如果沒有的話就需要多看視頻多看書，姿勢的細(xì)節(jié)要正確，這是你進(jìn)步的保證，作為傳統(tǒng)武術(shù)，空手道的基本功練習(xí)有很多，如果時間很緊的話每天練練正拳俯臥撐和深蹲踢，都是最基本的技術(shù)。一種武術(shù)就像一種文化，三言兩語是說不清的，希望你認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力感受它的內(nèi)在精神，好好堅持下去。松濤空手道 初學(xué)者
綜合
