皮膚粗糙黑暗是由于臟腑淤滯，血液循環差所致。光靠按摩和使用洗面奶是解決不了根本問題的。人體內外必有聯系，有所外必有所內，要解決膚色必須暢通臟腑，排出臟腑毒素，才能恢復皮膚本來光澤。多喝水少食辛辣和油膩食物，注意面部的衛生，多用溫水洗洗臉，避免化妝品的刺激，避免搔抓，用硫磺乳膏涂抹面部后輕輕按摩再用清水洗掉。要學會敷面膜深度滋養肌膚，真正能將保養品完全有效吸收與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內。所以夜間保養要格外重視，有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至出現細紋或毛孔粗大現象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養。
綜合
