請問20歲了,還能長高嗎
請問20歲了,還能長高嗎
女生發育較早,一般11~15歲達到峰值,男生15~19歲達到峰值。注意定期檢查,看身體缺少什么物質,一般每天能吃上一頓排骨湯有助于增長,因為排骨里有助于軟骨發育的膠原蛋白。當然,根據自己身體狀況適當攝入。最好還是要有一套完整的飲食習慣。現在醫療設備都狠發達,有截肢助長的技術,但那都是有錢人做得事,像我們普通人就別這么做了。男生升高達到一米七五就很正常了,就全國范圍來說,這是標準。北方相對高點,西南方相對低點。最后補充一下,其實升高并不重要,有知識的人比身材好的人更具有吸引力。
導讀女生發育較早,一般11~15歲達到峰值,男生15~19歲達到峰值。注意定期檢查,看身體缺少什么物質,一般每天能吃上一頓排骨湯有助于增長,因為排骨里有助于軟骨發育的膠原蛋白。當然,根據自己身體狀況適當攝入。最好還是要有一套完整的飲食習慣。現在醫療設備都狠發達,有截肢助長的技術,但那都是有錢人做得事,像我們普通人就別這么做了。男生升高達到一米七五就很正常了,就全國范圍來說,這是標準。北方相對高點,西南方相對低點。最后補充一下,其實升高并不重要,有知識的人比身材好的人更具有吸引力。
一般男生的生長周期比女生晚幾年,大約男的25歲以前都可以長,女的21歲左右就發育完全了。這主要取決你的軟骨發育。女生發育較早,一般11~15歲達到峰值,男生15~19歲達到峰值。注意定期檢查,看身體缺少什么物質,一般每天能吃上一頓排骨湯有助于增長,因為排骨里有助于軟骨發育的膠原蛋白。當然,根據自己身體狀況適當攝入。最好還是要有一套完整的飲食習慣。現在醫療設備都狠發達,有截肢助長的技術,但那都是有錢人做得事,像我們普通人就別這么做了。男生升高達到一米七五就很正常了,就全國范圍來說,這是標準。北方相對高點,西南方相對低點。最后補充一下,其實升高并不重要,有知識的人比身材好的人更具有吸引力。
請問20歲了,還能長高嗎
女生發育較早,一般11~15歲達到峰值,男生15~19歲達到峰值。注意定期檢查,看身體缺少什么物質,一般每天能吃上一頓排骨湯有助于增長,因為排骨里有助于軟骨發育的膠原蛋白。當然,根據自己身體狀況適當攝入。最好還是要有一套完整的飲食習慣。現在醫療設備都狠發達,有截肢助長的技術,但那都是有錢人做得事,像我們普通人就別這么做了。男生升高達到一米七五就很正常了,就全國范圍來說,這是標準。北方相對高點,西南方相對低點。最后補充一下,其實升高并不重要,有知識的人比身材好的人更具有吸引力。
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