，在生活中許多女性朋友肥胖都以下半身比較多見的，可以分為兩種類型，第一是從臀部和大腿比較肥胖，這種一般被稱為梨型身材。第二種是從腰部以下一起到小腿部位肥胖的，通常被稱為酒瓶型。那么女性為什么會以下半身肥胖比較多見了，是什么原因?qū)е屡韵掳肷矸逝值哪?下面小編將為廣大女性朋友一一介紹，好進行針對性的減肥。 原因一：內(nèi)分泌紊亂 內(nèi)分泌紊亂是導(dǎo)致女性朋友下半身肥胖的主要原因之一，尤其是雌激素分泌異常，最容易導(dǎo)致腹部和大腿肥胖的。通常造成女性朋友內(nèi)分泌紊亂的原因有很多種，工作和結(jié)婚生活各方面的不規(guī)律和壓力，都會影響身體內(nèi)分泌。飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，服用避孕藥和減肥藥都會讓雌激素分泌絮亂。因為藥物中含有大量的雌激素，這些足以讓你胖的不堪言。 原因二：緊身的衣服 可以說許多女性朋友都喜歡穿緊身的衣服，像一些束身內(nèi)衣、緊身牛仔褲、緊身迷你裙等都是最常見的。雖然這一些衣物能夠修出你的身段，但是你知道嗎?于此同時跟著來臨的還有肥胖的危機。因為過于緊身的衣服容易會阻礙腿部正常運動，阻礙血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪囤積。 原因三：蹺二郎腿坐姿 蹺二郎腿幾乎是每個上班族女性朋友經(jīng)常干的事，而且有的已經(jīng)形成習(xí)慣了，只有坐下就會蹺起二郎腿。殊不知，這種不良坐姿竟會令你的身體變的肥胖。因為本身上班族一天就要坐八個小時，運動的機會很少，而如果還長期蹺二郎腿，只會令腿部的血液循環(huán)更加受到阻礙，從而導(dǎo)致下半身浮腫。 原因四：蹺二郎腿 鞋子不適合、走路姿勢不對都是導(dǎo)致你下半身肥胖原因之一。有很多人走路喜歡內(nèi)八字、又或者是外八字更多的人喜歡趿拉走路，這些不對的走路姿勢都會讓小腿越來越粗外形也越來越難看。走路健身最好不要穿高跟鞋，這樣會讓小腿處于一個緊張狀態(tài)，長時間得不到放松就容易形成肌肉腿。 以上文章介紹是的導(dǎo)致女性朋友下半身肥胖的幾種常見原因，希望對廣大女性朋友有所幫助。小編表示，生活中并不只有飲食會令你肥胖，一些不良的習(xí)慣也是導(dǎo)致你肥胖的主要原因。