產后6個月已經開始添加輔食了。添加輔食之后，媽媽感覺自己奶量變少，這是一個正確的感覺，因為加輔食就是離乳的開始，孩子不再全部依靠媽媽的乳汁作為全部的食物來源。從加輔食之后，寶寶會慢慢吃越來越多的輔食，吃越來越少的奶，母乳將會慢慢地退出歷史舞臺。所以媽媽感覺到自己的奶量在下降，是非常正常的。但是一開始添加輔食，感覺奶量不夠，這時，我們需要做什么呢？首先，需要正確評估奶量是不是真的不夠？怎么評估呢？我們需要看寶寶的體重、生長曲線。如果孩子體重長的好，生長曲線的趨勢良好，那么我們就不需要過于擔心 。其實我們需要明白，母乳親喂雖然我們很難判斷寶寶 到底吃了多少奶，但是寶寶咕咚咕咚的吞幾口很可能就是好幾十毫升國，寶寶大了吃奶效率會變高，所以媽媽不必著急。如果媽媽一直是親喂母乳，而且也一直親自照顧寶寶，在這個時候絲毫不用糾結，繼續喂就可以了，把乳房交給寶寶絕對是最聰明的做法。