什么是吞云月納陽光
什么是吞云月納陽光
按照我的理解，這是打坐練氣相關的問題。吞云月，其實也就是在晚上月光朗照下打坐吐納，吸收月光。建議天天氣好的話，建議在每月農歷十五時室外打坐。如遇陰雨天氣，十六十七月出時也可以。納日光，即為在陽光下打坐吐納，吸收日光，建議在每日清晨日出東方時，面對東方打坐練氣，效果較好。玄學中，月為陰，日為陽，古人認為在日月光下，靜心打坐練氣修心，可以吸取天地日月精華來滋養身體。但切勿執著于吸收，自然呼吸吐納即可。希望我的回答能夠幫助到您。
導讀按照我的理解，這是打坐練氣相關的問題。吞云月，其實也就是在晚上月光朗照下打坐吐納，吸收月光。建議天天氣好的話，建議在每月農歷十五時室外打坐。如遇陰雨天氣，十六十七月出時也可以。納日光，即為在陽光下打坐吐納，吸收日光，建議在每日清晨日出東方時，面對東方打坐練氣，效果較好。玄學中，月為陰，日為陽，古人認為在日月光下，靜心打坐練氣修心，可以吸取天地日月精華來滋養身體。但切勿執著于吸收，自然呼吸吐納即可。希望我的回答能夠幫助到您。
您好，非常高興能為您作答。按照我的理解，這是打坐練氣相關的問題。吞云月，其實也就是在晚上月光朗照下打坐吐納，吸收月光。建議天天氣好的話，建議在每月農歷十五時室外打坐。如遇陰雨天氣，十六十七月出時也可以。納日光，即為在陽光下打坐吐納，吸收日光，建議在每日清晨日出東方時，面對東方打坐練氣，效果較好。玄學中，月為陰，日為陽，古人認為在日月光下，靜心打坐練氣修心，可以吸取天地日月精華來滋養身體。但切勿執著于吸收，自然呼吸吐納即可。希望我的回答能夠幫助到您。
什么是吞云月納陽光
按照我的理解，這是打坐練氣相關的問題。吞云月，其實也就是在晚上月光朗照下打坐吐納，吸收月光。建議天天氣好的話，建議在每月農歷十五時室外打坐。如遇陰雨天氣，十六十七月出時也可以。納日光，即為在陽光下打坐吐納，吸收日光，建議在每日清晨日出東方時，面對東方打坐練氣，效果較好。玄學中，月為陰，日為陽，古人認為在日月光下，靜心打坐練氣修心，可以吸取天地日月精華來滋養身體。但切勿執著于吸收，自然呼吸吐納即可。希望我的回答能夠幫助到您。
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