沒有閱讀習慣的人，通常不會有長久的發展力！閱讀具有諸多益處，比如：可以增長知識；可以提升自我競爭力、可以娛樂身心、可以提升我們的思想品德素質、有利于智力的開發等等。下面是培養讀書興趣和習慣的4點建議：1、一開始讀書，要讀你感興趣的，而不是你認為應該讀的。你可以閱讀雜書、網站文章、烹飪書，或者兒童書籍等等，只要你享受其中，一切能幫你鍛煉閱讀興趣的內容都可以。太拘泥于閱讀的內容只會阻礙你培養閱讀習慣。2、保持閱讀內容的新鮮感，從而保持自己的閱讀興趣和熱情。比方說，如果你通常讀的是虛構類，那就再試試非虛構類。這樣可以保持閱讀的新鮮感，你繼續閱讀的可能性提高了，而且還可能找到新喜歡的作者和主題，這會保持你的閱讀熱情。3、提高閱讀效率，減少阻力。讀書的過程中，如果速度慢、讀不懂、記不住，那很難有讀書的動力，所以效率也很重要。比如我自己，之前一個月可能還讀不到一本書，但通過“精英特速讀記憶訓練軟件”學習掌握了快速閱讀的能力之后，能夠每分鐘閱讀兩三千字，再加上養成了早起讀書的習慣，一個月能用業余時間輕松閱讀十多本書。4、無法享受的書就暫時丟掉它。一個人在不同階段對同一本書也有不同的理解，有些書適合年輕的時候讀，而有些書則需要你有了一定的閱歷之后才能讀得進去。如果你在瀏覽了書籍的一些內容之后，它還是無法吸引你的話，說明你暫時可能還享受不了這本書，就不必死抓著它不放，探索選擇其他讀物吧。