昆明平均海拔有1891米。昆明市行政區劃內，最高海拔達4223米，最低746米，落差在3000米以上。但一般而言，想必提問者想知道的應該是昆明市區的海拔。事實上，昆明盆地本身，也是一個地形略有起伏的區域，最平的部分，無疑就是滇池水面（海拔1886米），可視為昆明相對海拔的基準點。這個海拔已經比山東最高峰泰山高出362米，甚至比黃山最高峰還要高24米。首先，昆明的平均海拔1891米，而城區附近差不多也就是這個高度上下，外地游客來到這里，大概率是不會有明顯的高原反應的，更不會發生缺氧的狀況。當然，也不排除個別平原地區，身體對高原特別敏感的朋友，初期，會有一些不適的癥狀。比如說氣短、失眠；耳鳴；腹瀉；流鼻血；眼暈等，這些狀況的產生，不只是由于缺氧，還有氣壓低、干燥、水土不服、紫外線強等原因。當然，隨著身體逐漸適應，同時自己再注意調整防護，這些癥狀都能得到緩解。