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當前位置：首頁資訊紅鯧魚和金鯧魚哪個好

紅鯧魚和金鯧魚哪個好

導讀1、紅鯧魚的蛋白質含量豐富，營養價值高，尤其是富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。而金鯧魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素等營養成分。二者相比，紅鯧魚營養豐富。2、紅鯧魚肉質易于消化吸收，適合老人、小孩和消化功能較弱的人群食用。而金鯧魚肉質細嫩肥腴，味厚鮮香，刺少骨軟。二者相比，紅鯧魚口感好。

紅鯧魚。1、紅鯧魚的蛋白質含量豐富，營養價值高，尤其是富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。而金鯧魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素等營養成分。二者相比，紅鯧魚營養豐富。2、紅鯧魚肉質易于消化吸收，適合老人、小孩和消化功能較弱的人群食用。而金鯧魚肉質細嫩肥腴，味厚鮮香，刺少骨軟。二者相比，紅鯧魚口感好。

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