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1米7高人需要多省碳水

導(dǎo)讀150克。一天碳水化合物的攝入不能少于150克,更不能一點碳水化合物都不吃,在沒有碳水化合物攝人的情況下,肌體將以大量的氧化脂肪產(chǎn)熱,脂肪代謝產(chǎn)物酮體可能會在體內(nèi)積累,造成酮中毒。以上就是1米7高人需要碳水量。

150克。一天碳水化合物的攝入不能少于150克,更不能一點碳水化合物都不吃,在沒有碳水化合物攝人的情況下,肌體將以大量的氧化脂肪產(chǎn)熱,脂肪代謝產(chǎn)物酮體可能會在體內(nèi)積累,造成酮中毒。以上就是1米7高人需要碳水量。

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