有人構(gòu)陷我同時拽我車門逼我下車辦法有盡量保持距離、撥打緊急電話、不要反抗、記錄證據(jù)。1、盡量保持距離：有人構(gòu)陷您同時拽您的車門，應(yīng)該盡量保持距離，避免身體接觸，同時尋找安全的逃脫路線。2、撥打緊急電話：感到自己處于危險(xiǎn)之中，應(yīng)該立即撥打當(dāng)?shù)氐木o急電話（如110、120等），向警方求助。3、不要反抗：在這種情況下，不應(yīng)該嘗試反抗或進(jìn)行激烈的對抗。與對方保持冷靜的溝通，盡量尋找解決問題的方法。4、記錄證據(jù)：應(yīng)該記錄下對方的車牌號碼、外貌特征、事件發(fā)生的時間、地點(diǎn)等信息，以備后續(xù)報(bào)案或維權(quán)時使用。