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鈣的需要量與什么什么什么有關

導讀1、性別:男性和女性的鈣需要量有所不同,女性的鈣需要量相對高,因為骨骼密度低,更容易發生骨質疏松。2、年齡:不同年齡段的人對鈣的需要量也有所不同,兒童和青少年的骨骼正在發育,對鈣的需要量相對高;而老年人的骨骼容易發生骨質疏松,對鈣的需要量也相對高。3、飲食:飲食中的鈣含量和攝入量也會影響鈣的需要量,飲食中缺乏鈣,就需要通過補充劑來滿足鈣的需要。

性別,年齡,飲食。1、性別:男性和女性的鈣需要量有所不同,女性的鈣需要量相對高,因為骨骼密度低,更容易發生骨質疏松。2、年齡:不同年齡段的人對鈣的需要量也有所不同,兒童和青少年的骨骼正在發育,對鈣的需要量相對高;而老年人的骨骼容易發生骨質疏松,對鈣的需要量也相對高。3、飲食:飲食中的鈣含量和攝入量也會影響鈣的需要量,飲食中缺乏鈣,就需要通過補充劑來滿足鈣的需要。

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