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先熱敷還是先刮痧

導讀先熱敷。熱敷可以促進局部血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛,為刮痧做好準備。而刮痧則可以進一步促進血液循環,舒筋通絡,祛除風寒和濕熱等外邪。所以需要先熱敷。

先熱敷。熱敷可以促進局部血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛,為刮痧做好準備。而刮痧則可以進一步促進血液循環,舒筋通絡,祛除風寒和濕熱等外邪。所以需要先熱敷。

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