1、先做計劃再行動。每當我們開始新的一天時，就要先為當天的活動做好計劃。先有計劃，再去行動。你的生活就可以變得井井有條，而不是走一步看一步。前者讓你成為自己的主人，后者會使你的生活一片混亂，在沒有方向的迷感中產生動搖，很容易丟掉理想。2、不同的執行方法。盡可能想到不同的辦法---對這些目標，有什么不同的方式可以執行?提前設想，寫在紙上，對于它們的執行過程也要有完整的預案。你要精確到時間安排，想到每一個環節和可能性。3、階段性的目標。每次做計劃的時間(計劃包括的時間)不要多過一天，除非你要做的事情在一天之內難以完成。每次只做階段性的目標，而不是長期的。這有助于增加你的成功率，否則你會因頻繁的變動而失去信心，變得沒有耐心。4、不要考慮過多細節。在做計劃之時，請對具體的細節盡可能忽略---因為它們會占用你大量的時間，諸如“吃飯是吃饅頭還是米飯”之類的問題，不要列在計劃之內。你要認真和堅決地對待這項議程，以免任何細微的不利因素干擾到你的整體計劃。5、避免“心理負擔”。我們需要讓自己按照計劃來做每一件事情，但是，你不要把自己的預想和計劃當成沉重的心理負擔。