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花鰱和白鰱哪個嘌呤高

導讀花鰱的嘌呤含量為每100克含25-150毫克的嘌呤,白鰱的嘌呤含量為每100克含小于100毫克的嘌呤。根據《高尿酸血癥和痛風患者膳食指導》,每100克食物中嘌呤含量小于100毫克為低嘌呤食物,在痛風急性發作期可食用,在痛風緩解期建議每月至少食用3次,每次200-300克;在痛風緩解期,每100克食物中含100-200毫克嘌呤為中低嘌呤食物,建議每月食用不超過1次,每次不超過200克。對于高尿酸或痛風患者來說,除必要的飲食調整外,還需要根據自身狀況和醫生建議選擇合適的藥物治療方式。

花鰱的嘌呤含量高于白鰱。花鰱的嘌呤含量為每100克含25-150毫克的嘌呤,白鰱的嘌呤含量為每100克含小于100毫克的嘌呤。根據《高尿酸血癥和痛風患者膳食指導》,每100克食物中嘌呤含量小于100毫克為低嘌呤食物,在痛風急性發作期可食用,在痛風緩解期建議每月至少食用3次,每次200-300克;在痛風緩解期,每100克食物中含100-200毫克嘌呤為中低嘌呤食物,建議每月食用不超過1次,每次不超過200克。對于高尿酸或痛風患者來說,除必要的飲食調整外,還需要根據自身狀況和醫生建議選擇合適的藥物治療方式。

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