有以下幾個(gè)方面。1、首先，長(zhǎng)時(shí)間的跑步訓(xùn)練可以提高人的耐力和毅力，增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力，從而使人在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更有信心和決心。2、其次，參加校園跑可以讓人更好地了解自己的身體狀況，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成，對(duì)身體健康也有很大的好處。3、最后，完成校園跑還可以增加個(gè)人的成就感和自信心，有助于提高自我價(jià)值感和自尊心，從而更有動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
綜合
