帕特萊利要求球員體脂率的規定
帕特萊利要求球員體脂率的規定
1.球員必須在規定的時間內接受體脂率測試,通常在賽季開始前和賽季期間進行測試。2.球員必須在測試前24小時內避免劇烈運動和飲酒,并且必須遵循球隊提供的飲食建議。3.球員必須穿著適當的服裝接受測試,通常是短褲和T恤。4.體脂率測試通常使用皮膚電導法進行,該方法通過測量皮膚電阻來計算體脂率。5.如果球員的體脂率超過18%,他們必須采取額外的措施來減少體脂率,例如增加有氧運動、減少飲食中的脂肪攝入等。
導讀1.球員必須在規定的時間內接受體脂率測試,通常在賽季開始前和賽季期間進行測試。2.球員必須在測試前24小時內避免劇烈運動和飲酒,并且必須遵循球隊提供的飲食建議。3.球員必須穿著適當的服裝接受測試,通常是短褲和T恤。4.體脂率測試通常使用皮膚電導法進行,該方法通過測量皮膚電阻來計算體脂率。5.如果球員的體脂率超過18%,他們必須采取額外的措施來減少體脂率,例如增加有氧運動、減少飲食中的脂肪攝入等。
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要求是體脂率必須在18%以下,具體規定包括:1.球員必須在規定的時間內接受體脂率測試,通常在賽季開始前和賽季期間進行測試。2.球員必須在測試前24小時內避免劇烈運動和飲酒,并且必須遵循球隊提供的飲食建議。3.球員必須穿著適當的服裝接受測試,通常是短褲和T恤。4.體脂率測試通常使用皮膚電導法進行,該方法通過測量皮膚電阻來計算體脂率。5.如果球員的體脂率超過18%,他們必須采取額外的措施來減少體脂率,例如增加有氧運動、減少飲食中的脂肪攝入等。
帕特萊利要求球員體脂率的規定
1.球員必須在規定的時間內接受體脂率測試,通常在賽季開始前和賽季期間進行測試。2.球員必須在測試前24小時內避免劇烈運動和飲酒,并且必須遵循球隊提供的飲食建議。3.球員必須穿著適當的服裝接受測試,通常是短褲和T恤。4.體脂率測試通常使用皮膚電導法進行,該方法通過測量皮膚電阻來計算體脂率。5.如果球員的體脂率超過18%,他們必須采取額外的措施來減少體脂率,例如增加有氧運動、減少飲食中的脂肪攝入等。
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