1. 親愛的，當你經歷生理期時，我會一直在你身邊。如果可以，我愿意為你承受這份不適。2. 當你來大姨媽時，一切都會按你的意思來。你的感受最重要。3. 生理期的疼痛是暫時的，你有能力堅強地度過。加油！4. 記得準備紅糖水或姜茶，這對緩解不適很有幫助。如果沒有，告訴我，我立刻幫你訂購并送來。到了之后，記得泡開來喝。期間多喝水也有幫助。5. 寶貝，這段時間盡量避免冷水。如果有不適，回家后用手掌發熱在小腹部順時針按摩，可以減輕不適感。6. 我的心肝寶貝，又要經歷生理期的考驗了。一定要注意身體。需要什么就告訴我，我在路上給你買，等我。7. 我多么希望我能幫助你，讓你不必經歷生理期。8. 我已經為你準備了一杯紅糖姜茶，要記得喝哦，親愛的。9. 早點休息，多喝紅糖水，用暖寶寶溫暖你的小腹。10. 我愿意用我的意念力量，將生理期的不適轉移到我身上，讓你不必受苦。