1. 在溝通時注意用詞選擇，自嘲可以展現(xiàn)智慧，但頻繁拿對方開玩笑可能引起不適。即便關(guān)系親密，也要避免言語上的傷害。2. 每個人都會更喜歡正面的評價而排斥負面的言論。即使是好朋友，持續(xù)的玩笑也可能造成對方的不滿。3. 如果對方表現(xiàn)出排斥或攻擊性，可能是出于對自身安全的擔憂，選擇逃避或主動出擊作為防護機制。4. 為了改善這種情況，第一步是誠懇地向?qū)Ψ降狼福砻髯约旱耐嫘Σ⒎浅鲇趷阂猓怯捎陉P(guān)系親近而忽略了對方的感受。5. 第二步是在未來的交流中減少開玩笑的頻率，尤其是在涉及對方敏感點的話題上。即使沒有惡意，頻繁的玩笑也可能讓人感到受傷。6. 避免重復(fù)使用同樣的玩笑，因為這可能會被對方理解為真心的嘲笑。7. 學會換位思考，多從對方的角度考慮問題，這將有助于理解和尊重對方的感受。8. 真誠的溝通和理解能夠促進關(guān)系愈合，讓雙方能夠和諧相處。