1. 長期吸入甲醛可能對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害，包括慢性呼吸道疾病、女性月經(jīng)紊亂、妊娠綜合癥，以及影響新生兒的體質(zhì)和染色體健康。高濃度的甲醛對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肝臟等都有毒害作用，并且具有致畸和致癌的風(fēng)險(xiǎn)。2. 為了清理身體中的有毒物質(zhì)，首先應(yīng)采取的措施是立即停止接觸甲醛。在工作中應(yīng)嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，包括佩戴防毒面具和加強(qiáng)通風(fēng)設(shè)備，以減少甲醛的吸入。3. 定期進(jìn)行體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理因長期接觸甲醛可能引起的健康問題。同時(shí)，加強(qiáng)安全教育，普及現(xiàn)場搶救知識(shí)，以確保在緊急情況下能夠迅速采取正確的措施。4. 對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)中毒癥狀的個(gè)體，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外，患有神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、明顯的神經(jīng)衰弱綜合癥、肝臟疾病、肺部疾病的患者應(yīng)避免從事可能接觸甲醛的工作。5. 保健品如木耳被認(rèn)為具有一定的排毒作用。雖然這些天然食品可能無法完全清除體內(nèi)的甲醛，但作為健康飲食的一部分，它們可以作為輔助手段幫助身體恢復(fù)。6. 若工作環(huán)境無法避免接觸甲醛，可以考慮使用專門的防護(hù)裝備，如炭凈化口罩，以減少甲醛的吸入。同時(shí)，建議尋找替代的工作機(jī)會(huì)，特別是在身體狀況已經(jīng)不允許繼續(xù)在高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境中工作時(shí)。