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關于便秘的非藥物治療說法不正確的是?

導讀多食用柿子。關于便秘的非藥物治療,有許多方法可以嘗試,不正確的一種常見的說法是多食用柿子,柿子沒有助于緩解便秘的效果。增加纖維素攝入可以增加糞便體積,使排便更加順暢,可以多食用蔬菜、水果、全谷類食品、豆類等富含膳食纖維的食物,避免過度攝入高脂、高糖、高蛋白食物。

多食用柿子。關于便秘的非藥物治療,有許多方法可以嘗試,不正確的一種常見的說法是多食用柿子,柿子沒有助于緩解便秘的效果。增加纖維素攝入可以增加糞便體積,使排便更加順暢,可以多食用蔬菜、水果、全谷類食品、豆類等富含膳食纖維的食物,避免過度攝入高脂、高糖、高蛋白食物。

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