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促進尿酸排泄的食物不包括

導讀高嘌呤食物。促進尿酸排泄的食物不包括高嘌呤食物,如肉類、海鮮、動物內臟、濃肉湯等,因為這些食物會導致體內尿酸升高。相反,一些低嘌呤或堿性食物可以促進尿酸排泄,如苦瓜、芹菜、西紅柿、冬瓜、木耳、牛奶等。這些食物富含維生素、礦物質元素和膳食纖維等成分,有助于降低體內尿酸水平,改善痛風癥狀。

高嘌呤食物。促進尿酸排泄的食物不包括高嘌呤食物,如肉類、海鮮、動物內臟、濃肉湯等,因為這些食物會導致體內尿酸升高。相反,一些低嘌呤或堿性食物可以促進尿酸排泄,如苦瓜、芹菜、西紅柿、冬瓜、木耳、牛奶等。這些食物富含維生素、礦物質元素和膳食纖維等成分,有助于降低體內尿酸水平,改善痛風癥狀。

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