煙頭沾水并不能減少煙毒的危害。煙毒主要通過吸煙時煙草燃燒產生的煙霧進入人體，而煙頭上的水分在點燃后會迅速蒸發，無法有效過濾或減少煙霧中的有害物質。減少煙毒的有效方法包括使用專門的過濾裝置，但需認識到任何過濾手段都無法完全清除煙毒，最健康的選擇仍然是戒煙。香煙是由烤干的煙草絲制成的，通常以紙卷成圓桶形。吸食時點燃一端并通過口吸產生煙霧。香煙最初在土耳其流行，后由英國士兵在克里米亞戰爭期間從鄂圖曼帝國士兵那里學得吸食方法，逐漸傳播至全球。香煙中不僅含有煙草，還可能包含其他成分。煙草最初在16世紀傳入中國，已有超過400年的種植歷史。雪茄和香煙的主要區別在于體積大小和制造方式。香煙的煙草經過煉制和切碎。1843年，法國制造了第一批商業香煙，之后這種產品在全球流行開來。煙草原產于南美洲，最早由美洲印第安人使用。歐洲探險家到達新大陸后，煙草開始在世界各地傳播。直到19世紀末，由于香煙制造機器的發明，紙煙才成為煙草使用的主要方式。