1. 您的身高為150厘米，體重94斤。2. 以您的身高而言，體重略高。3. 通常，身高減去105厘米可以估算出理想體重（以公斤為單位）。4. 按照這一標(biāo)準(zhǔn)，您的理想體重大約是45公斤。5. 成年人的理想體重參考這一數(shù)值，但青少年體重應(yīng)隨年齡和身高的增長(zhǎng)適當(dāng)調(diào)整。6. 例如，當(dāng)我身高160厘米時(shí)，體重100斤（約50公斤）在同齡人中被視為偏重。7. 因此，青少年應(yīng)根據(jù)個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)育情況判斷理想體重。8. 您可以根據(jù)這一基本公式，結(jié)合自身年齡和發(fā)育狀況，評(píng)估自己是否處于健康體重范圍。