360電話手表的使用方法如下：

首先，需要為手表辦理一張移動或聯通的手機卡，并開通流量來電顯示功能。

接下來，關機狀態下將卡插入手表，確保芯片朝上，斜口朝里，輕輕插入直至聽到咔嚓一聲，再開機。

然后，在家長手機上通過瀏覽器或微信掃描說明書或包裝盒上的二維碼下載安裝360兒童手表APP，或者直接在軟件商店搜索“安全守護”。

注冊賬號時，輸入家長手機號碼并獲取驗證碼，通過短信驗證碼完成注冊。

在APP中，手表綁定的手機號為默認聯系人，若要添加其他聯系人，需經過默認號碼確認。

在主界面上，按家庭群進入界面，長按上鍵開始錄音，松手后語音發送出去。

長按手表上鍵發出SOS警報，所有聯系人會收到報警信息，通過APP關閉警報。

在APP中點擊“手表鬧鐘”，按右上角添加鍵設定時間即可。

360電話手表的官方網站提供了多種型號，包括360親情手表、360健康手表等，具體網站為：http://baby.360.cn、http://watch.mall.360.cn、http://401.watch.360.cn/#/360商城官方網站。

若遇到電話手表無法充電的問題，可以從充電器、充電線及電池三個角度進行排查。更換充電器和充電線進行對比測試，若均無問題，則需聯系賣家或售后服務更換電池。

若手表電量不足，建議使用原裝充電器充電30分鐘再開機。若電量充足但無法開機，可嘗試進入工程模式清理緩存后重啟。若無法進入工程模式，建議攜帶手機、保修卡及發票前往當地服務中心尋求幫助。