1. 開窗通風：這是一種經濟實惠的室內空氣凈化方法。通過開窗，可以讓新鮮空氣進入室內，有效稀釋和排出甲醛、苯等有害氣體。空氣對流能夠促進室內外空氣的交換，幫助減少室內的污染物。2. 使用空氣凈化器：空氣凈化器能迅速去除室內的顆粒物、細菌、病毒等污染物。選擇合適的空氣凈化器時，應關注其CADR值、濾網類型和壽命等因素，以確保其凈化效果。3. 植物凈化：某些植物，如吊蘭、綠蘿等，能夠吸收空氣中的有害物質，如甲醛、苯等，并釋放出氧氣，起到凈化空氣的作用。同時，植物還能美化環境，增加室內氧氣含量。4. 清潔維護：定期清掃居室，減少灰塵積聚，是預防室內污染的重要措施。此外，定期更換床上用品、清洗窗簾等也能保持室內空氣清新。通過定期維護，可以確保室內環境健康，減少病菌滋生。綜上所述，去室內污染的方法包括開窗通風、使用空氣凈化器、植物凈化和清潔維護。這些方法簡單有效，可以根據實際情況選擇使用，共同營造一個健康舒適的室內環境。