低血壓患者的飲食治療應(yīng)注重全面營養(yǎng)，葷素搭配，確保攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，增強體質(zhì)。可適量食用蓮子、桂圓、大棗、桑椹等富含補氣血、溫補脾腎功效的果品，它們能養(yǎng)心益血、健脾補腦，有助于改善低血壓癥狀。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等食療方對低血壓患者尤為有益。如伴有貧血癥狀，應(yīng)適當增加富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果，以糾正貧血，從而增加心排血量，改善大腦供血量，提高血壓并消除低血壓帶來的不適。對于食少納差的患者，可適當食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等，以提高食欲。與高血壓病飲食相反，低血壓患者應(yīng)選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。每日需攝足12-15克氯化鈉（即食鹽），適量食用腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等含膽固醇多的食物，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。需要注意的是，低血壓患者應(yīng)少吃具有降壓效應(yīng)的食物，如赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等，以防進一步降低血壓。