金屬盤子不能放進微波爐。

詳細解釋如下：

金屬盤子對微波爐的影響

金屬盤子在微波爐中會產生反應，這是因為微波爐通過微波使食物中的水分分子產生振動和摩擦，從而產生熱量。當金屬盤子放入微波爐時，金屬會吸收微波，導致微波爐內部的電子元件受到損害。這不僅可能影響微波爐的正常運行，還可能引發危險。

金屬盤子加熱時可能出現的問題

當金屬盤子在微波爐中加熱時，由于微波爐的電磁場作用，金屬表面可能產生火花并導致爆炸。這不僅會破壞微波爐的內部結構，還可能引發燙傷等安全風險。因此，為了保護微波爐和使用者的安全，應避免使用金屬盤子進行加熱。

哪些盤子可以安全使用

為了安全地使用微波爐，應選擇陶瓷、玻璃或塑料材質的盤子。這些材質的盤子在微波爐中不會產生火花或損傷微波爐的風險。此外，使用專為微波爐設計的耐熱容器也是不錯的選擇，這些容器經過特殊處理，可以承受微波爐的高溫環境。

總之，為了避免損壞微波爐和保障個人安全，使用金屬盤子時應當避免將其放入微波爐中加熱。選擇適當的容器來加熱食物是確保烹飪過程安全的重要步驟。