不能認(rèn)為高血脂可以自愈。一旦確診，必須首先采取非藥物治療方法。這些措施包括調(diào)整飲食習(xí)慣，改善生活方式以及控制可能導(dǎo)致血脂升高的因素。例如，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，可以有效控制血脂水平。藍(lán)菊茶被認(rèn)為可以改善血脂情況。藍(lán)菊酸是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的重要免疫活性物質(zhì)，它直接作用于人體的“粒細(xì)胞”，能夠激活體內(nèi)的中性粒細(xì)胞和巨噬細(xì)胞。激活的中性粒細(xì)胞能夠穿透血管壁，進(jìn)入細(xì)胞組織發(fā)揮作用。這一過程有助于降低內(nèi)皮素和血栓素的含量。此外，藍(lán)菊酸能夠促使花生四烯酸轉(zhuǎn)化為PG-I2（前列環(huán)素），這是一種極佳的抗血栓對(duì)抗劑，具備強(qiáng)大的擴(kuò)張血管作用和抑制血小板聚集的能力。PG-I2的升高會(huì)顯著改變前列環(huán)素與血栓烷的比率，有助于降低總膽固醇和三酰甘油的含量。同時(shí)，它還能優(yōu)化紅細(xì)胞沉降率及血沉方程K值，從而降低全血和血漿的粘稠度。盡管非藥物治療可以改善血脂狀況，但長(zhǎng)期堅(jiān)持是關(guān)鍵。如果非藥物治療效果不佳，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療。藥物治療通常包括他汀類藥物、貝特類藥物等，這些藥物可以幫助降低血脂水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。綜上所述，高血脂的確診后需要積極治療，而非等待自愈。通過合理的飲食調(diào)整、生活方式改善和必要時(shí)的藥物干預(yù)，可以有效地控制血脂水平，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。