月經(jīng)來臨前，女性體內(nèi)的性激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，從而引發(fā)一系列生理反應(yīng)。這些反應(yīng)通常在月經(jīng)周期的第七到第十四天開始顯現(xiàn)，而在月經(jīng)來潮前兩到三天達(dá)到高峰，隨后隨著月經(jīng)的到來逐漸減輕直至消失。醫(yī)學(xué)界將這些變化顯著的狀況稱為經(jīng)前期緊張癥。經(jīng)前期緊張癥主要表現(xiàn)為兩大類癥狀：一是精神癥狀，包括情緒波動(dòng)，如神經(jīng)敏感、煩躁易怒等，以及身體疲乏無力，伴隨頭痛、失眠和注意力難以集中等問題。二是軀體癥狀，如手部、面部的浮腫感，腹部脹氣和腹脹，多數(shù)女孩會(huì)出現(xiàn)便秘，小腹有墜痛感，以及乳房脹痛等不適。經(jīng)前期緊張癥在未婚的年輕女性中較為常見，但大多數(shù)情況下，這些癥狀并不會(huì)嚴(yán)重影響日常生活和工作。然而，對于少數(shù)癥狀較為嚴(yán)重的個(gè)體，可能需要通過服用止痛藥或鎮(zhèn)靜劑來緩解不適。值得注意的是，經(jīng)前期緊張癥的具體表現(xiàn)因人而異，癥狀輕重不一。對于那些癥狀輕微的女性，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)等方式進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。而對于癥狀較為嚴(yán)重的個(gè)體，則需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便獲得針對性的治療方案。