監獄生活并非像許多人想象的那樣嚴苛。如今，囚犯們實行8小時工作制，不再有老犯隨意打罵的情況。監獄的住宿條件也接近學校寢室，但門和窗戶都是鐵制的，無法打開。這里設有廁所、澡堂、醫院和食堂，除了工作時間外，其余時間還是比較輕松的。關于心理變化，情況就復雜多了。有的囚犯多次入獄后，似乎已經習慣了這種生活，心理狀態沒有明顯變化。而我的母親在監獄工作了幾十年，她告訴我，心理狀態的變化因人而異，有人能夠適應，有人則難以適應。監獄里其實是一個充滿活力的世界，雖然從外部看去顯得冷清。在這里，人們有各種各樣的活動和交流，這些活動有助于緩解緊張的情緒。而且，監獄內的教育和心理輔導項目也為囚犯提供了改變的機會。對于即將或已經服刑的人來說，心理變化可能是一個長期的過程。有的人可能會變得更加悲觀，有的人則可能會變得更為積極。這取決于個人的經歷、性格和所接受的教育。總的來說，監獄生活雖然有其特殊性，但它并不像人們想象的那樣黑暗。這里也有希望和改變的機會。對于那些即將進入監獄的人來說，重要的是要保持積極的心態，并尋找改變的可能。