黃粱一夢，出自唐代沈既濟的《枕中記》。講述了一個叫盧生的書生在邯鄲旅店中，因道士呂翁贈予的一瓷枕，做了一場榮華富貴的夢。夢中的盧生狀元及第，官場得意，子孫滿堂，極盡榮華；然忽遭重罪，家產被沒收，妻離子散，終至老無所依，窮困潦倒。醒來時，蒸黍尚未熟。呂翁見狀，便道：“人生之適，亦如是耳！”盧生頓悟，放棄上京趕考的念頭，轉而入山修道。呂洞賓，一名巖，字洞賓，自號“純陽子”。他是唐代京兆府人。傳說呂洞賓的母親臨產時，屋中異香撲鼻，空中仙樂陣陣，一只白鶴自天而降，飛入她帳中消失。呂洞賓出生時果然氣度不凡，自小聰明過人，日記萬言，過目成誦，出口成章。后游廬山遇火龍真人，得傳天遁劍法。呂洞賓64歲時游長安，遇見一位狀貌奇古的羽士在墻壁上題詩。呂洞賓見其詩意飄逸，便問姓名，羽士自稱云房先生，居于終南山鶴嶺，問呂洞賓是否愿意同去。呂洞賓凡心未盡，未答應。一日，呂洞賓與云房先生同宿旅店。云房先生獨自為他做飯，呂洞賓睡著了，夢見自己榮華富貴，子孫滿堂，但終至窮困潦倒。夢醒時，云房先生的飯尚未熟。呂洞賓驚問是否是夢，云房先生解釋夢中經歷不過如夢一般。盧生的經歷給呂洞賓帶來啟示，他決定棄家修道，最終成為八仙之一。呂洞賓有了道術和天遁劍法，斬妖除害，為民造福。盧生的故事亦見于《太平廣記》。元代范康《竹葉舟》第一折中，提到盧生的故事，進一步闡述了黃粱一夢的含義，即人生如夢，榮華富貴終歸虛幻。通過這次經歷，盧生大徹大悟，不再追求世俗功名，轉而追求內心的平靜與超脫。