左背部肌肉拉傷后，疼痛持續(xù)了一個(gè)星期，可能是因?yàn)槭軅∪馊毖跞毖置谛迯?fù)組織液，長期堆積無法排出，導(dǎo)致放射性疼痛。你可以自己按壓，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)痛點(diǎn)或條索狀可移動(dòng)的筋膜，這表明你的傷已經(jīng)出現(xiàn)肌肉粘連和鈣化，難以根治。切勿盲目按摩，尤其是去盲人按摩，這只會(huì)使肌肉損傷惡化。首先，你需要服用疏筋活血的藥物和止痛膏藥。其次，準(zhǔn)備一個(gè)梅花針和塑料拔罐器，找到最痛的點(diǎn)，按照一分鐘50次的速度，重重刺入，將廢血抽出，你會(huì)看到黑紅色的缺氧血液大量流出。10分鐘后，再次拔罐，會(huì)有透明的組織液流出，這就是造成肌肉粘連的液體。經(jīng)常熱敷，促進(jìn)新鮮營養(yǎng)血液流入受傷部位，經(jīng)常鍛煉，避免鈣化加重。如果方法無效，且你介意疤痕，可考慮手術(shù)切除被增生組織包裹的肌肉，但這應(yīng)是最后的手段。因?yàn)獒樉摹⒒鸸薜壤懑熤荒軙簳r(shí)止痛，不能根治，肌肉的再生能力較低。你可先嘗試上述方法，若效果不佳再考慮手術(shù)。鑒于你的傷已經(jīng)出現(xiàn)功能性障礙，建議盡早采取措施。