核桃栗子屬于什么類(lèi)
核桃栗子屬于什么類(lèi)
堅(jiān)果類(lèi)。堅(jiān)果一般分為兩類(lèi)，一類(lèi)是以瓜子、花生、核桃為代表的高蛋白、高脂肪堅(jiān)果，另一類(lèi)是以栗子、蓮子為代表的高淀粉、高糖堅(jiān)果等，所以核桃栗子屬于堅(jiān)果類(lèi)，補(bǔ)充：一般堅(jiān)果都是植物最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部分。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用。
導(dǎo)讀堅(jiān)果類(lèi)。堅(jiān)果一般分為兩類(lèi)，一類(lèi)是以瓜子、花生、核桃為代表的高蛋白、高脂肪堅(jiān)果，另一類(lèi)是以栗子、蓮子為代表的高淀粉、高糖堅(jiān)果等，所以核桃栗子屬于堅(jiān)果類(lèi)，補(bǔ)充：一般堅(jiān)果都是植物最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部分。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用。
堅(jiān)果類(lèi)。堅(jiān)果一般分為兩類(lèi)，一類(lèi)是以瓜子、花生、核桃為代表的高蛋白、高脂肪堅(jiān)果，另一類(lèi)是以栗子、蓮子為代表的高淀粉、高糖堅(jiān)果等，所以核桃栗子屬于堅(jiān)果類(lèi)， 補(bǔ)充：一般堅(jiān)果都是植物最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部分。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用。
核桃栗子屬于什么類(lèi)
堅(jiān)果類(lèi)。堅(jiān)果一般分為兩類(lèi)，一類(lèi)是以瓜子、花生、核桃為代表的高蛋白、高脂肪堅(jiān)果，另一類(lèi)是以栗子、蓮子為代表的高淀粉、高糖堅(jiān)果等，所以核桃栗子屬于堅(jiān)果類(lèi)，補(bǔ)充：一般堅(jiān)果都是植物最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部分。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會(huì)升高血糖，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用。
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