100米防水手表可以游泳，但需要注意的是手表的防水等級并非指可以放在水下100米，而是指手表能夠承受一定的水壓。具體來說，手表的防水等級分為幾個級別，比如30米防水手表僅適用于日常防水，如洗手、洗臉或小雨天氣，而100米防水手表則可以用于游泳或潛水等活動。機械表的防水等級也有所不同，30-50米的防水手表可以抵抗少量的水濺和雨點，但不能長時間浸泡在水中。100-200米防水的手表適用于淺水游泳，而300米以上的防水手表則適合水上運動或自由潛水。手表防水性能并非永久不變，手表可能會因為防水圈老化或意外撞擊而導致防水性能下降，建議每隔1-2年到品牌授權的維修中心檢查防水性能。手表的防水性能還取決于使用環(huán)境，例如在浴室和桑拿房中使用手表可能會導致防水膠圈老化。手表在接觸水后應立即擦干，避免長時間浸泡在水中。如果手表不慎進水，最好送到專業(yè)的維修中心進行維修，否則可能會損壞機芯，且商家不對此類損壞負責。在實際使用中，即使是防水性能較強的手表，也應盡量避免入水，以防表把未壓到位或未旋緊導致進水。此外，手表100米防水并不意味著可以在游泳館游泳，因為游泳館的水含有余氯，可能會破壞手表表面。因此，為了保護手表，游泳時最好不要佩戴手表。