關于手表日期瞬跳與慢跳的選擇，首先要了解雙歷表的不同換歷方式。一種是瞬跳，即在晚上12點時，星期和日歷同時瞬間完成換歷；另一種是慢爬，通常在晚上10點左右開始移動，到12點左右換歷完成，然后星期開始移動，到2點左右換歷完成。換歷是24小時一次，而表盤的指針是24小時兩圈，所以你需要分清上午還是下午對針時。如果你遇到上下午弄錯的情況，需要先對針，比如對到6點左右（避開換日區域），然后快調星期和日歷到昨天的日子，再對針至換過星期和日歷，再繼續對針至標準時間。對于星期跳得較慢的手表，首先需要知道表把拉出一檔是調星期和日期，拉出二檔是調時間。先拉出一檔準備好調星期和日期。表把上旋和下旋分別調星期和日期。如今天是3月4日星期天，你可將星期和日期分別先調成昨天的3號星期六。再將表把拉出到二檔，進行調時間。旋動表把順時轉動手表指針一圈或是二圈，直到你可以看見表針走到12點左右時，星期和日期同時分別跳成星期天和4號，這就表示手表時間進入上午的1-12點。按平常手表調時間的做法，將表針轉動一圈后，手表時間進入下午的1-12點，你再將它調成現在的正確時間。這樣就完成了。再過90多分鐘，手表就會自動跳到5號星期一。機械表的日歷慢跳與瞬跳有所不同。不是說不能調節時間，只是因為22點到3點之間正是日期和星期的轉動時間，如果經常在這段時間里調整時間，會損壞手表的齒輪。對于ETA2824機芯來說，這是需要注意的。一般建議盡可能不要在22點到3點之間調整日歷，偶爾次把次也沒問題。不要直接調整日期，通過調整時針的方法來調整日期。如果你的手表日歷是瞬跳的，就根本不受影響。瑞士機芯沒有那么嬌氣，放心使用。手表日歷快跳與慢跳哪個好，機械表一個月調一次。不要在22點-2點，（部分手表20點-4點）去調整日期，容易造成手表的損壞和日歷跳轉的不正確。為了延長手表使用壽命，很多手表都采用慢跳的方式，即在午夜前后時間段逐步跳轉，在凌晨2點前跳轉完成都是正常的，部分手表至凌晨4點完成。機械表的保養也需要每隔24小時，定時上緊手表發條一次。機械表撥針時倒順撥均可。走時若有快慢，可撥動手表背面的快慢針。機械表快向“一”方向撥，鐘慢向“”方向撥。每撥刻度1格可調整3-5分鐘。關于瞬跳手表晚上能否調日期的問題，以勞力士天行者為例。利用表冠和外圈進行調校。一、旋轉放松表冠，拔出表冠，利用外圈逆時針旋轉120度，再旋轉表冠設定參考地時間。二、旋轉外圈順時針40度，再轉動表冠瞬跳設定當地時間。三、旋轉外圈順時針40度，轉動表冠設定日歷。旋轉外圈順時針40度，外圈回原位，按下表冠，并旋緊。完成。機械表慢跳和瞬跳的區別在于，機械手表的日期屬于慢爬型，11點會開始運轉，在12點正負15分鐘變更完成，屬于正常。至于手表日期瞬跳好還是慢跳好一點，漸跳式的就那樣，以前帶精工基本11點就開始變，基本2點變完。之后天梭和你的情況一樣，20分鐘內變完，現在歐米茄基本12點前5分鐘有變得趨勢，12點噠一聲馬上變完。聽說還有瞬跳的，還沒有用過。