全自動機械表對身體并無直接損害。不過，佩戴者需要定期手動上弦，尤其是老年人和久坐少動者，應每隔一段時間進行上弦，以保持手表的正常運行。自動機械表依靠人體活動上弦，通常需要每天佩戴8到10小時才能保證計時準確。當發條完全上緊時，理論上可以持續走時40小時，但24小時后可能影響走時精準度。發條放松時，建議旋轉柄頭20圈以上，確保充足動力。全自動機械表長期不戴可能會停止，最好每月上發條一次，避免長時間靜置導致潤滑油干涸。佩戴機械表對身體有益，但并非越多的功能越好。復雜結構的機械表一旦損壞，維修難度較大。對于新手玩家來說，建議從簡單的手表開始嘗試，避免一開始就選擇過于復雜的款式。全自動機械表長期不戴確實會停止運行。手表停走后，可以佩戴一段時間或使用搖表器，使其重新上緊發條。如果長時間不使用，手表內部的潤滑油會逐漸干涸，影響其運轉性能。為了延長手表使用壽命，建議每隔一段時間佩戴手表，讓其自然運轉。全自動機械表長期不戴不會立即損壞，但會停止走動。手表停走后，可以每月上一次發條，或戴在手腕上一段時間使其自動上緊發條。這樣可以避免長時間靜置導致潤滑油干涸，減少機械表停走的風險。全自動機械表雖然不會直接損害身體，但長時間不戴確實會影響其運轉性能。手表停走后，重新佩戴或上發條可以恢復其正常運轉。為確保手表長期穩定運行，建議定期佩戴或進行手動上弦操作。