1. 根據(jù)2002年亞太地區(qū)社會(huì)與醫(yī)學(xué)大會(huì)的數(shù)據(jù)，中國(guó)人的平均壽命為71.4歲。2. 盡管之后沒有公布更多權(quán)威及時(shí)的數(shù)據(jù)，但聯(lián)合國(guó)在2004年發(fā)布的一份全球人口預(yù)測(cè)報(bào)告中提到，預(yù)計(jì)到2300年，中國(guó)人的平均預(yù)期壽命將達(dá)到100歲，男性為98歲，女性為101歲。3. 在當(dāng)前的國(guó)家中，日本人的平均壽命最長(zhǎng)。日本人通常的飲食習(xí)慣包括大量的新鮮蔬菜、豆類和豆制品，他們的飲食口味偏淡，并且注重健康。4. 日本人在飲食上還表現(xiàn)出自律，避免過度飽食。此外，他們傾向于利用食療和調(diào)動(dòng)體內(nèi)潛力來克服疾病，而不是輕易依賴藥物。