值班應被視為上班時間。實際上，值班就是工作的一種形式。如果一個單位規定每周工作五天，每天八小時，然后又要求員工晚上值班，這就違反了勞動法。在我國，實行的是每周40小時的工作制或者五天工作制。晚上值班也屬于加班，應當按照《勞動法》支付加班費。用人單位安排加班時，必須與工會和勞動者協商，并得到勞動者的同意。因此，勞動者有權拒絕加班，單位不得因此對勞動者進行處罰。根據我國《勞動法》第四十四條的規定，用人單位在以下情況下，應支付給勞動者高于正常工作時間工資的報酬：1. 安排勞動者延長工作時間的，支付不低于工資的150%的報酬；2. 休息日安排勞動者工作又不能安排補休的，支付不低于工資的200%的報酬；3. 法定休假日安排勞動者工作的，支付不低于工資的300%的報酬。此外，《勞動法》第四十一條還規定，用人單位因生產經營需要，經與工會和勞動者協商后，可以延長工作時間。一般情況下，每日延長時間不得超過一小時。特殊情況下，每日延長時間不得超過三小時，但每月總時長不得超過三十六小時。參考資料來源：百度百科、中華人民共和國勞動法。