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白術(shù)有助于健脾胃和消除濕氣,而枳實(shí)則用于行氣。這兩味中藥可能對(duì)改善脾胃不適和胃脹氣癥狀有效,但對(duì)于減肥的效果則不一定。請(qǐng)謹(jǐn)慎考慮,不要輕易嘗試未經(jīng)證實(shí)的治療方法。記住,健康才是真正的美麗,沒(méi)有比健康更重要的了。另外,如果您想在晚餐減少食量的基礎(chǔ)上進(jìn)行減肥,可以嘗試每天早晚各敲打帶脈穴兩次,該穴位位于腰部?jī)蓚?cè)脂肪較多之處。每次敲打30至50下,持之以恒,據(jù)說(shuō)效果顯著。