具體的退保流程：1、向保險(xiǎn)公司提交退保申請(qǐng)。退保人應(yīng)領(lǐng)取并如實(shí)填寫退保申請(qǐng)單，說明退保的原因和從什么時(shí)間開始退保，簽上字或蓋上章，家申請(qǐng)單遞交給保險(xiǎn)公司的業(yè)務(wù)管理部門。2、準(zhǔn)備退保材料。退保人應(yīng)開始準(zhǔn)備保險(xiǎn)公司規(guī)定的退保材料，包括：本人有效身份證、保單、銀行卡等。但是猶豫期退保和猶豫期后退保所需的資料有一點(diǎn)差異，下文將繼續(xù)為大介紹。3、辦理退保手續(xù)。退保人攜帶退保材料前往保險(xiǎn)公司柜臺(tái)辦理相關(guān)退保手續(xù)，并按照工作人員的提示填寫相關(guān)資料完成辦理。4、保險(xiǎn)公司審核，退款到賬保險(xiǎn)公司一旦審核通過，則會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將退款支付寶銀行賬戶中。投保人的退保申請(qǐng)保險(xiǎn)公司是不能拒絕的，但是退保只能退回現(xiàn)金價(jià)值，會(huì)虧損一部分，要有心理準(zhǔn)備。規(guī)定是自保險(xiǎn)公司收到保險(xiǎn)合同終止申請(qǐng)書時(shí)算起，保單的合同效力終止，在收到相關(guān)證明和資料之日起 30 日內(nèi)，保險(xiǎn)公司會(huì)退回合同的現(xiàn)金價(jià)值。當(dāng)然，有時(shí)我們也會(huì)遇到保單不能辦理退保的情況，比如：已經(jīng)發(fā)生傷殘，醫(yī)療賠付的保單；已到生存領(lǐng)取期的保單（投保人已完成繳費(fèi)義務(wù)，避免投保人為了自己的利益，損害被保險(xiǎn)人的利益）。退保的注意事項(xiàng)1、退保人資格：一般來說只有投保人具備退保資格，若被保險(xiǎn)人出具投保人的書面同意書也可以申請(qǐng)退保；2、退還保費(fèi)計(jì)算方式：若是在猶豫期內(nèi)即合同未生效期間申請(qǐng)退保，可以得到扣除工本費(fèi)或最低保額后的全部保費(fèi)；若是正常退保，連續(xù)繳費(fèi)兩年及以上，退還的保費(fèi)按照保單的現(xiàn)金價(jià)值進(jìn)行計(jì)算，若不滿兩年，退款的保費(fèi)則計(jì)算扣除合同生效日到截止日的保費(fèi)后剩余的部分。